1 ano - 33kg

1 ano - 33kg

Sumi, mas estou de volta! Agora tudo voltou ao normal, só agora para falar a verdade. Consigo esquecer que fiz uma cirurgia tão delicada, porque não "sinto" mais meu estômago em tudo que como. Não sinto mais dor de nada, continuo claro, comendo devagar aos poucos, mas uma rotina bem prazerosa. Meu prato de almoço se resume numa rotina: arroz, feijão, carne e salada. Básico, do básico, mas me deixa muito satisfeita.

Emagrecimento agora só com muito tempo, estou perdendo 1kg por mês. Mas não reclamo. Para minha meta faltam 10kg, talvez 13kg me façam mais feliz, mas a meta é perder gordura e não massa muscular junto, para isso só comendo proteína e musculação todos os dias (o que é muito difícil pq tenho trabalhado muito, mas me esforço pelo menos 3x na semana)

Meu cabelo ainda traz tristeza.. o bichinho caiu, cai, e continua caindo, mesmo com todo Inneove Capilar que tomo, com vitamina B12 (6 injeções mensais), e muita alimentação balanceada! Acho que vou apelar p/ mega hair!!!