BARIÁTRICA - 3ª SEMANA - MASTIGAÇÃO

BARIÁTRICA - 3ª SEMANA - MASTIGAÇÃO

Ao contrário das minhas expectativas essa semana começou muito mal. Fiz sopa com batatinha, chuchu e carne moída (moída duas vezes), mesmo com tudo muito cozido e mastigando muito antes de ingerir, passei muito mal no meu primeiro dia, jantei às 18h30 só melhorei de madrugada. Liguei para a nutricionista e ela me informou que posso ter mastigado pouco :-/
Bom as dores de contração do estômago só apareceram agora, então vai a dica, coma pouco e mastigue muito!


27/03 - Que semana difícil, continuo passando mal com essa alimentação "nova", hoje foi após o almoço, estou quase desistindo dela e voltando às sopas coadas.
A nutricionista passou um remédio e mandou fazer purê ralo, vou ver amanhã como vai ser.

BARIÁTRICA - 2ª SEMANA DIETA LÍQUIDA

BARIÁTRICA - 2ª SEMANA DIETA LÍQUIDA

• Continua o mesmo processo, com a mesma medicação, mesma alimentação: tudo batido e coado. Porém entra na alimentação 3 medidas diárias de Whey Protein, diluído em qualquer suco ou caldo.
• Cuidado para não se descuidar em tomar água, são tantos sucos que esquecemos de tomar água pura, ela é importante!

7,5kg OFF (desde o dia da cirurgia)

BARIÁTRICA - DICAS PARA DIETA LÍQUIDA

Essa fase da dieta líquida é a mais enjoada, muitos vão concordar comigo, algumas dicas do meu marido (ele quem faz) para facilitar:

• Dê uma boa "selada" nas carnes como se fosse fritar mas sem óleo, e fique ali por perto para não grudar, você "frita" com a própria água da carne, vai ajudar no gosto das sopas.
• Evite na 1ª semana qualquer verdura, legumes e frutas que causam gases (batata, mandioca, brócolis, couve-flor, manga, frutas ácidas...
• Penere tudo duas vezes essa 1ª semana.
• Cuidado com carne de frango para não ficar com gosto de "galinha lavada", frite sem óleo a carne antes de ferver com as verduras. O gosto de coxa e sobrecoxa são bem fortes, se souber fazer fica bom.
• Costela é um carne gorda eu sei.. mas fica uma delícia! tudo fervido, batido e coado, mesmo assim ficou ótimo, com chuchu e couve!

BARIÁTRICA - 1ª SEMANA - DIETA LÍQUIDA

BARIÁTRICA - 1ª SEMANA - DIETA LÍQUIDA

Começa quando se chega em casa depois do dois dias de internação.

Recomendações médicas:

• Falar pouco (rsrsrs), andar muito
• Remédios: para gases (Digeplus), 10 injeções de Clexane, Pantozol para proteger o estômago(56 comp)
• Seguir a dieta líquida para não dar fissura na cirurgia (risco de morte)
• TUDO sempre 25ml por vez!
• NADA quente ou morno!
• Sucos: bem coados, bem ralos, com adoçante
• Água gelada ou ambiente
• Caldos frios ou ambientes: de verduras com carne bem coados respeitando horário de almoço (12h às 14h30) e jantar (18 às 20h30)
• Gelatina dieta
• Gatorade
• Chá (calmantes)
• E nada de fome! Ótimo!

(5 dias - 2kg OFF, acho que só de perda de soro, foram 4 tubos na veia)

Uma semana de cirurgia - 15 de março

• consulta de retorno,
• retirada dos pontos,
• 4,3kg OFF.

O médico avaliou como muito bom! Mas para mim ainda foi só soro,

de qualquer forma deixa eles perdidos! rsrs

3º DIA - ALTA HOSPITALAR

3º DIA - ALTA HOSPITALAR

Andando pelo hospital encontrei a colega que operou comigo

(não era uniforme não, mas compramos na mesma loja por acaso)

• Tomei banho cedo para esperar o médico: dia de ir para casa!!!


• Andar mais, beber água e água, em doses mínimas o tempo todo.
• Sem dores

( Que fofa a enfermeira que cuidou de mim! Tirando o soro, alívio srsrs)

• Muito soro, "hidratada" como disse o médico. Minha aliança nem cabia mais.
• 10h ele me dispensou! srsrs adorei

Meu médico

(em casa com meu amor)

(Em casa com meu outro amor, mamy)

• Agora só faltava montar a cama que quebrou e só chegou a reposição no dia da alta! rsrsrs

2º DIA - INTERNAÇÃO

• Começa cedo com a orientação: ande pelo hospital!!! Andar, anda, andar...

• Alimentação: a mesma, água e água, (25ml de 1/2 em 1/2 hora), a fome começa a passar e você vê que é tudo muito psicológico ainda, o horário do almoço etc
• Continua os exercícios de respiração a cada hora.
• Muitas visitas de terapeutas te estimulando a fazer exercícios simples com as pernas, isso foi muito bom,
• Muita vontade de voltar para casa, nem sei pq! rsrsrs

DIA DA CIRURGIA BARIÁTRICA

DIA DA CIRURGIA

08 DE MARÇO 2012 - 7h

• Internação às 7h
• 7:30h às 9:30h na mesa de cirurgia
• 9:30 às 11h30 - na UTI por motivos de segurança todos ficam duas horas lá aferindo pressão, etc.
• Quarto: 12h: deitada o tempo todo, inclusive para fazer xixi, não se levanta para nada!
• Alimentação: só água natural e água de coco (essa foi a pior hora, pq a mente pede almoço)
• Muita atividade com as pernas para não dar embolia pulmonar
• Exercícios de respiração de hora em hora
• Muito soro na veia, remédios para dor, náuseas, gases
• Mas não senti absolutamente nada!!! (Só vontade de ir para casa srsrsrs)

(meio "grogue" por causa da anestesia)

MEUS MOTIVOS

Semana da cirurgia

103kg descontrolados, sempre lutando contra balança a vida toda até que isso se torna algo fora do controle, eu vi na cirurgia uma chance, nunca foi meu sonho, mas era minha melhor opção: eu tinha um bom plano (Bradesco), a cirurgia de vídeo liberada que de longe a recuperação é bem melhor, úde, não tinha filhos, um ótimo médico, uma ótima estrutura hospitalar, pressão alta, IMC 44, e só 1,54m de altura! Eu só não faria por um motivo: o medo de morrer! Já perdi uma amiga que fez. Mas esse medo só com Pai Celeste!

Então depois de dois meses de exames dos mais diversos, marquei minha cirurgia: 08 de março, Dia Internacional da Mulher, semana de aniversário de casamento de 7 anos e namor

o de 9, não poderia dar nada errado... e não deu! Não contei à ninguém para

não sofrer nenhum tipo de influência, nem positiva e nem negativa. Só contei na semana da

cirurgia.

Dia anteriror

Meu diário, meu blog

Dia 08 de março de 2012 - CIRURGIA METABÓLICA NUTRICIONAL OU BARIÁTRICA

Resolvi fazer o blog para ajudar tantos outros que também têm dúvidas sobre a cirurgia, já que muitas vezes tenho recorrido à internet para ver casos e mais casos, tirar minhas dúvidas, me motivar.

Vou fazer uma espécie de diário, inclusive para ocupar o tempo de recuperação , já que há muito tempo não sei o que é parar minha rotina de professora de dois períodos tão drasticamente.

A minha cirurgia foi a de videolaparoscopia no Hospital Santa Rita com Dr. João Alípio Noé e sua equipe multidisciplinar: nutricionista, psicóloga, terapeutas.