4º MÊS - 23kg OFF
Termino esse mês com chave de ouro e novas descobertas. Academia é tudo! Não completei o mês inteiro porque caí de sinusite graças à piscina térmica e o inverno. Desisti da hidro, mas já me transferi para musculação e Muay Thai. A perda de peso depois que comecei a academia faz toda diferença. Só trabalho pela manhã agora para poder me dedicar, pois o músculo começa a ficar flácido.
A nutricionista me intimou a tomar 50g de proteína para o cabelo e músculos, mas mesmo que você coma só proteína o dia todo ainda não consigo consumir 50g pq os alimentos tem pouca proteína, agora não olhos mais a coloria de nada, só olho a bendita proteína. Comprei barrinhas proteicas diet do EUA mas não chegaram ainda.
Graças à sinusite estou tomando uma "renca" de remédios e isso tem me feito muito mal, passei muito mal com comprimidos, cheguei a vomitar meus almoços de sáb e dom minha família ficou doida de preocupação!
Estou tomando xarope, mas dupping até agora só leve, uma leve sonolência. Já que estava assim mesmo, acabei caindo na tentação do sorvete Galak, e não senti mal, ao contrário adorei!
Hoje na casa de vovó 07-07-2012
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